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    第二天清晨的晨练，安苒准时出现在操场上。

    本来已经准备集合的一群人，看到安苒走过去，跟安苒相好的人立即围了上去。

    “安苒，你还好吧！”

    “你怎么不好好休息。”

    何芷兰也出声说道“是啊！怎么就不好好休息两天，昨天听教官说，你的手缝了五针，要在医疗室休息，本来我们还想今天中午过去看看你呢！”

    安苒笑着对大家说道“谢谢你们的关心，不过我已经没有什么事了。”

    不等大家继续说话，田忠已经出现在操场上，大家立即散开，自动过去排好队。

    田忠站到队伍前面，严厉的说道“俯卧撑两百，负重五公里，安苒跑完五公里，还需要加跑七公里，不过因为手臂受伤，俯卧撑就不用做。”

    “是。”安苒应了一声，立即小跑去领了装备，开始跑步。

    负重十二公里，还是有些累人的，不过她还是完成了。

    接下来的四天的训练，田忠都按照冷烨的要求，一些不适合的项目，田忠都会让安苒在一旁休息。
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